Rolf Movement
Bei der Bewegungsschule nach Ida Rolf, dem Rolf MovementTM, geht es um das Entdecken, Erspüren und Erkunden der eigenen alltäglichen Bewegungsmuster.
Unter Anleitung werden in sanften Übungen Möglichkeiten gesucht, die Muskeln anders als gewohnt zu nutzen und damit den Spielraum der Körperaktivität zu erweitern.
Rolf Movement Übungen ergänzen die manuelle Arbeit im Prozess der Struktruellen Integration, kommen aber auch in eigenständigen Movement-Sitzungen zur Anwendung.
